01530nam a2200193 4500 20255 20255 20060209u y0pory50 ba por O efeito de um programa de treino na condição física e auto-estima numa população com mais de 55 anos Depois de realizar uma análise da literatura sobre o tema observa-se um fenómeno que actualmente é denominado de "Envelhecimento". Com vista na melhoria da qualidade de vida da população, múltiplos estudos mostram como a prática de actividade física, de moderada intensidade, pode beneficiar os idosos. O presente estudo surge como proposta de ampliação de outros trabalhos, pretendendo incluir a relação existente entre a prática de actividade física e uma variável psicológica (auto-estima) e a condição física, mais especificamente: força, flexibilidade, agilidade, ...) que consideramos importantes para avaliar a qualidade de vida nos idosos. O nosso trabalho pretende encontrar ou confirmar algumas relações encontradas na literatura entre variáveis físicas e psicológicas. A.4,n.8 Out. 2005 p.147-165 INUAF STUDIA - Scientiae Rerum Diffusio Loulé ENVELHECIMENTO IDOSO CIÊNCIAS SOCIAIS SAÚDE EXERCÍCIO FÍSICO AUTO-ESTIMA ESTUDOS PABLOS Carlos RODRÍGUEZ Marta Martín P.293 0 P__293_000000000000000 2021-12-17 23584 DGRSP DGRSP P.293 2021-12-17 0 AP