01396nam a2200145   450000100060000010000410000610100080004720001160005533008340017146100840100560600990108970000200118870100320120885200100124020255  a20060209u           y0pory50      ba  apor  aO efeito de um programa de treino na condição física e auto-estima numa população com mais de 55 anos  aDepois de realizar uma análise da literatura sobre o tema observa-se um fenómeno que actualmente é denominado de "Envelhecimento". Com vista na melhoria da qualidade de vida da população, múltiplos estudos mostram como a prática de actividade física, de moderada intensidade, pode beneficiar os idosos. O presente estudo surge como proposta de ampliação de outros trabalhos, pretendendo incluir a relação existente entre a prática de actividade física e uma variável psicológica (auto-estima) e a condição física, mais especificamente: força, flexibilidade, agilidade, ...) que consideramos importantes para avaliar a qualidade de vida nos idosos. O nosso trabalho pretende encontrar ou confirmar algumas relações encontradas na literatura entre variáveis físicas e psicológicas.  vA.4,n.8dOut. 2005pp.147-165tINUAF STUDIA - Scientiae Rerum DiffusiocLoulé  aENVELHECIMENTO  IDOSO  CIÊNCIAS SOCIAIS  SAÚDE  EXERCÍCIO FÍSICO  AUTO-ESTIMA  ESTUDOS  aPABLOSbCarlos   aRODRÍGUEZbMarta Martín  jP.293